Het autonome zenuwstelsel, de naam zegt het al, acteert onbewust, autonoom. En toch heb je er invloed op. Hier vind je daar enkele blogs over en, dit vind ik spannend: opnames over iets waarvan ik genoeg bewijs heb dat het werkt, maar ik minder over praat. Toch post ik dit: voor mensen die werken onder hoge druk, of achter een scherm online: mini-pauze (met oortjes) aan je oor zodat niemand je stoort ;-).
Wendbaar door het autonome zenuwstelsel
